Размер шрифта:
Цветовая схема:

Памятки и анкеты для родителей для детей 2019

АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Этот тест поможет Вам получить приблизительный ответ на вопрос о том, подвержен ли Ваш ребенок риску «подружиться» с алкоголем и  наркотиками.

Инструкция: Отвечайте  «да» - если Вы согласны  и «нет» - если не согласны.

1.

Может ли Ваш ребенок купить себе алкогольные напитки (пиво, вино, водку)?

 

2.

Замечали ли Вы, что в магазинах Вашего района алкоголь продают несовершеннолетним?

 

3.

Считают ли взрослые, близкие Вашему ребенку, что пить, курить, принимать лекарства в больших количествах – вполне нормально?

 

4.

Есть ли недалеко от дома или школы винные магазины, до которых легко добраться?

 

5.

Живете ли Вы в крайне тяжелых материальных условиях (постоянные долги, недоедание) или, напротив, Ваши материальные условия далеко отстоят от возможностей  окружающих (в этом случае  тоже отвечайте «да»)?

 

6.

Напиваются  ли Ваши соседи, нарушают ли закон, хулиганят ли они в пьяном виде?

 

7.

Есть ли в семье родственники, зависимые от алкоголя или наркотиков?

 

8.

Пьет ли кто-либо в семье (употребляет ли наркотики) даже время от времени?

 

9.

Даете ли Вы детям полную свободу поведения в отношении алкоголя или наркотиков?

 

10.

Ваш брак – в состоянии затяжного и серьезного конфликта (постоянные ссоры, дни молчания, отсутствие согласия в решении важных вопросов)?

Может быть, существует конфликт между другими взрослыми, воспитывающими ребенка?

 

11.

Ваш ребенок проводит с Вами время неохотно (мало разговаривает, избегает контактов, замыкается в себе)?

 

12.

Часто ли Ваш ребенок бывал агрессивен в раннем детстве (до 10 лет)?

 

13.

У Вашего ребенка постоянные неудачи в школе?

 

14.

Вы замечаете  у своего ребенка пренебрежение по отношению к своему будущему, обучению, профессии?

 

15.

В раннем детстве Вашего ребенка не принимали в свою компанию ровесники?

 

16.

Друзья и подруги Вашего ребенка курят, выпивают, пробуют наркотики?

 

17.

Ваш ребенок испытывает чувство одиночества, он изолирован, у него нет друзей?

 

18.

Случалось ли Вам замечать, что Ваш ребенок положительно отзывается о курении или алкоголе, что он ждет удовольствий от употребления алкоголя или наркотиков?

 

19.

Был ли у Вашего ребенка ранний (до 14-15 лет) контакт с алкоголем, курением, наркотиками?

 

20.

Испытывали ли Вы трудности при ответах на эти вопросы?

 

 

Итого:

 

Обработка анкеты.

Каждое «да» считается  за один балл. Чем  больше у Вас ответов «да», тем выше степень риска у Вашего ребенка. Каждый вопрос соответствует научно исследованным факторам риска. Конечно, эти факторы неравноценны, одни несут большую угрозу, другие – меньшую, однако общую степень риска можно установить достаточно достоверно.

От 1 до 6 баллов.

Средняя степень риска. Ей подвержены большинство (90 %) молодых людей. Тут все  определяет ситуация в обществе (например количество винных магазинов и цены в них). На ситуацию, впрочем, Вы можете повлиять – протестуя, к примеру, против продажи алкоголя несовершеннолетним. К сожалению, мало кто обращает внимания на это массовое безобразие. Вы можете также поддержать профилактическую деятельность в школе, укреплять  эмоциональную связь с  собственным ребенком.

От 7 до 13 баллов.

Повышенная степень риска. В зависимости от местного круга общения и типа школы так рискуют от одной до двух третей учеников. Что можно сделать? Может быть, изменить поведение взрослых, отношения в семье, усилить воспитательное  воздействие.

От 14 до 17 баллов.

Степень риска очень высока. В эту группу входят от 10 до 15 процентов  учеников средних школ, которые уже пьют и наносят вред здоровью. Тут от Вас  требуются  серьезное участие в судьбе ребенка. Действовать надо всем миром – вместе со школьными учителями, с другими родителями.

Выше 17 баллов.

Крайне высокая степень риска. Нужна помощь специалиста. Внимание: период, за который подросток становится наркозависимым очень короткий -  меньше полугода!

Но даже если количество «да» очень большое, не впадайте в панику! Необходимо действовать!

Памятка для родителей

Как не «просмотреть подростка»

Чрезвычайно важно не «проспать» период начала употребления подростком наркотиков. Можно выделить некоторые признаки, проявление которых должно стать поводом для более внимательного отношения к подростку и его проблемам:

  • Исчезновение денег или ценностей из дома;
  • Увеличение требуемой подростком суммы денег на карманные расходы;
  • Необычные, неизвестные Вам и ранее не встречавшиеся порошки, капсулы, таблетки;
  • Смятая фольга, иглы и шприцы;
  • Неожиданные перемены в настроения от активности к пассивности, от радости к унынию, от оживленного состояния к  вялому инертному;
  • Необычные реакции: например, раздражение, агрессивность, вспыльчивость или чрезмерная раскованность и болтливость;
  • Потеря аппетита,  снижение веса;
  • Потеря интереса к вещам, которые  раньше были для подростка важными, - хобби, учебе, спорту, друзьям;
  • Резкое изменение круга друзей;
  • Немотивированность и  нехарактерные  приступы сонливости;
  • Необычные пятна, запахи или следы на теле и одежде подростка;
  • Проявления скрытности в поведении;
  • Лживость, отказ сообщать о своем местонахождении;
  • Невнятная речь;
  • Пропуск занятий или неожиданное и беспричинное снижение успеваемости в школе.

Многие из перечисленных здесь признаков употребления наркотиков совпадают с типичными особенностями подросткового поведения. Поэтому не делайте слишком поспешных выводов. Но – береженого Бог бережет.

Что должны родители

  • Прочитать  и узнать о наркотиках все, что можно.
  • Изучить сигналы опасности, чтобы знать, как определить стадию наркозависимости.
  • Определить четкую позицию против любого вида наркомании.
  • Попытаться стать для детей образцом поведения, сделать так, чтобы слово взрослых в доме не расходилось с делом.
  • Построить семейные отношения  таким образом, чтобы с детьми можно было обсуждать любые проблемы.
  • Установить правила, которым все в доме должны следовать.
  • Поощрять участие детей в интересных конструктивных начинаниях и делах.
  • Поддерживать в ребенке независимость и самоуважение.
  • Нести ответственность за ребенка, но всегда быть готовым помочь и чужим детям.
  • Поддерживать своих детей в их желании приглашать в дом друзей.
  • Познакомиться с родителями друзей своего ребенка.
  • Научиться слушать и слышать своих детей.

Чего не должны родители

  • Считать нормой пьянство или употребление наркотиков.
  • Предлагать алкоголь и табак детям, не достигшим совершеннолетия.
  • Финансировать или давать детям разрешение на действия, которые нельзя проконтролировать.
  • Ругать или наказывать ребенка, когда он пьян или находится в  наркотическом дурмане.
  • Угрожать ребенку.
  • Ждать принудительных мер школы или представителей закона, которые помогут  вашим детям вернуться к нормальной  жизни.
  • Впадать в уныние, если ваша первая попытка исправить положение не удалась. Ребенок должен знать, что вы не опустили руки и  обязательно пойдете дальше.
  • Отчаиваться, «решив», что все кончено; помнить, что безнадежных случаев не бывает.

- Алкоголь – это стимулирующее средство, употребление его поднимает бодрость духа? (Нет)

Алкоголь – это депрессант, он угнетает деятельность головного и спинного мозга.

Зависимость от наркотиков – это просто состояние души. (Нет)

Зависимость от наркотиков реальна, она бывает одновременно физической и эмоциональной.

Если, выпив, вести машину небезопасно, то, накурившись марихуаны, вести машину вполне возможно. (Нет)

Исследования показывают, что навыки управления автомобилем ухудшаются на период 4-6 часов после выкуривания одной сигареты с марихуаной, есть авторы, которые утверждают, что пик нарушения приходится на момент, когда исчезают первые признаки «ОХМурения».

Если хотите протрезветь, то чашка горячего свежего кофе, свежий воздух или холодный душ помогут вам. (Нет)

Ощущение, что ты протрезвел, действительно возникает, но количество алкоголя в крови не меняется, и, следовательно, скорость реакции, внимание и поведение будут, как у пьяного человека.

Наиболее часто употребляемым наркотиком является марихуана. (Нет).

Наиболее часто употребляемым наркотиком является алкоголь.

Опьянение от пива легче, чем опьянение от водки. (Нет)

Пиво, вино и крепкие спиртные напитки – все содержат алкоголь, и, следовательно, эффект один и тот же.

Марихуана помогает увеличить творческий потенциал и стимулирует учебу. (Нет)

Марихуана ухудшает способность курильщика сосредотачивать внимание, поэтому она мешает учебе.

Люди не умирают от алкогольного отравления. (Нет)

Люди умирают от чрезмерной доли алкоголя.

Марихуана не вызывает привыкания. (Нет)

Марихуана – это наркотик, который вызывает привыкание.

Следы от употребления марихуаны (если ты выкурил всего одну единственную порцию) в организме человека совсем незаметны, т.е. отсутствуют. (Нет)

Следы от употребления даже одной порции марихуаны обнаруживаются в организме человека в течение одной недели после выкуривания.

Для того, чтобы согреться, можно принять рюмку алкоголя. (Нет).

Употребление рюмки алкоголя вызывает расширение кровеносных сосудов у поверхности кожи. Хотя это создает ощущение тепла,  организм на самом деле быстро теряет тепло, тем самым вызывая переохлаждение тела.

Рекомендации родителям

Что делать, если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики?

1. Разберитесь в ситуации. Не паникуйте. Даже если вы уловили подозрительный запах  или обнаружили на руке своего сына или дочери след укола, это еще не означает, что теперь ваш сын неминуемо станет наркоманом и погибнет. Зависимость от наркотика хотя и формируется достаточно быстро, все же на это требуется время. Кроме того, бывают случаи, когда подростка вынуждают принять наркотик под давлением или в состоянии алкогольного опьянения. Помните и о том, что многим взрослым людям приходилось употреблять наркотические средства (например, обезболивающие наркотики, масочный наркоз и т.д.) Найдите в себе силы спокойно во всем разобраться. Решите для себя, сможете ли вы сами справиться с ситуацией или вам нужно обратиться за помощью. И постарайтесь с первых же минут стать для своего ребенка не врагом, от которого нужно скрываться и таиться, а союзником, который поможет справиться с надвигающейся бедой.

2. Сохраните доверие. Ваш собственный страх может заставить Вас прибегнуть к угрозам, крику, запугиванию. Это скорее всего оттолкнет подростка, заставит его замкнуться. Не спешите делать выводы. Возможно, для Вашего сына или дочери это первое и последнее знакомство с наркотиком. Будет лучше, если Вы сможете поговорить со своим ребенком на равных, обратиться ко взрослой части его личности.  Особенно ценным для сохранения доверия мог бы быть разговор с подростком о вашем собственном опыте употребления (Возможно, алкоголя). Было ли тогда важным почувствовать себя взрослым или быть принятым в компании, или испытать новые ощущения? Не исключено, что подобные же проблемы стоят сейчас перед вашим ребенком. Возможно, что наркотик для него сейчас - это способ самоутвердиться, пережить личную драму или заполнить пустоту жизни.

3. Оказывайте поддержку. “Мне не нравиться, что ты сейчас делаешь, но я все же люблю тебя и хочу помочь”, - вот основная мысль, которую вы должны донести до подростка. Он должен чувствовать, что бы с ним ни произошло, он сможет с вами откровенно поговорить об этом, получить понимание и поддержку. Оставайтесь открытыми для своего ребенка. Пусть у него как можно чаще будет возможность обратиться к вам со своими трудностями. Постарайтесь найти больше времени для общения и совместных занятий; поощряйте интересы и увлечения подростка, которые смогут стать альтернативой наркотику; интересуйтесь его друзьями, приглашайте их к себе домой.  И наконец, помните, что сильнее всего на вашего ребенка будет действовать ваш собственный пример. Подумайте о своем собственном отношении к некоторым веществам типа табака, алкоголя, лекарств. Будьте уверены, дети видят, как вы справляетесь с собственными зависимостями, пусть даже не такими опасными, как наркотик.

4. Обратитесь к специалисту. Если вы убедились, что ваш ребенок не может справиться с зависимостью о наркотика самостоятельно и вы не в силах помочь ему - обратитесь к специалисту.   Не обязательно сразу обращаться к наркологу. Если у подростка еще не выработалось стойкая зависимость и наркотик для него - способ справиться с личными проблемами, лучше начать с психолога или психотерапевта. Будет очень хорошо, если и сам подросток сможет пообщаться с психологом (при этом важно избегать принуждения). Специалист сможет более точно и объективно оценить ситуацию и вместе с вами и вашим ребенком попробовать найти выход из трудного положения.

Если же вы чувствуете, что у вашего ребенка уже сформировалась стойкая зависимость от наркотика, не теряйте времени - обращайтесь к наркологу. В настоящее время существуют различные подходы к лечению наркомании. Посоветуйтесь с разными врачами, выберите тот метод и того врача, которые вызывают у вас доверие. И помните, чтобы помощь нарколога была эффективной, необходимо искреннее желание подростка освободиться от зависимости. Наркомания - тяжелое и коварное заболевание. Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребенка может потребовать от вас серьезных и длительных усилий.

Общие признаки начала потребления психоактивных веществ подростками

  • Снижение интереса к учебе, обычным увлечениям.
  • Появляется отчужденность, эмоционально “холодное” отношение к окружающим, могут усилиться такие черты, как скрытность и лживость.
  • Нередко возможны эпизоды агрессивности, раздражительности, которые сменяются периодами неестественного благодушия.
  • Компания, с которой общается подросток, зачастую состоит из лиц более старшего возраста.
  • Эпизодическое наличие крупных или непонятного происхождения небольших сумм денег, не соответствующих достатку семьи. Появляется стремление занять деньги или отобрать их у более слабых.
  • Тенденция общаться по преимуществу с подростками, которые заведомо употребляют наркотики и/или другие психоактивные вещества.
  • Повышенный интерес к детям из обеспеченных семей, назойливое стремление с ними подружиться.
  • Наличие таких атрибутов наркотизации, как шприцев, игл, небольших пузырьков, облаток из-под таблеток, небольших кулечков из целлофана или фольги, тюбиков из-под клея, пластиковых пакетов от резко пахнущих веществ, наличие специфического химического запаха от одежды и изо рта.
  • Изменение аппетита - от полного отсутствия до резкого усиления, обжорства. Периодически тошнота, рвота.
  • Наличие следов от инъекций в области локтевых сгибов, предплечий, кистей рук, раздражений на коже, слизистых.
  • “Беспричинное” сужение или расширение зрачков.